虫歯治療終了

虫歯治療終了です。

本当に久々の虫歯でした。

アマルガム(銀の詰め物)をしてようやく治療を終わらせたわけです。

歯医者は本当に面倒。行きたくないところ。

あとは花粉症の診察で今週末だけ行けば、しばらく医者通いは無いぞ。

歯科検診

1年ちょいぶりの歯科検診。

もう面倒なんで、家の近くの歯科に予約を取って行きました。

本当は半年に1度くらいが良いんでしょうが、こちらの都合もあるしね。

で、かるーく診てもらいブラッシングの指導をお願いしました。

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健康診断

今日は健康診断が会社であって、診断したわけです。

年2回あるんですが、毎回、血圧が高いことがネックです。

今日は上が156もありました。

緊張するんだよね。上がったらどうしよーって。

どきどきって。

はーーーっ

俺の普通って130台くらいなんだけどね。多分

リラックスしてるときに測らないと(--)；；

健保からの保険支払い

１０月半ばのことですがいきなりの痛みが。

これは尿路結石のための痛みだったのですが苦しかった。

土曜日だったから近くの病院で痛み止めだけ処方してもらい、

改めて別の病院で診察と治療をしてもらいました。

治療法はESWL：体外衝撃波腎結石破砕治療法ってやつでこれもなかなか痛かったなー。

しかし、切らなくていいから良かった。

んで、生命保険からは２０倍ってことで２０万受け取りました。

んで３ヶ月経っての今日ですが、健康保険組合から保険給付の通知が。

すっかり忘れていた。

んで額は\45,000！

おーーすげー。

病気もするもんだなーと思っちゃいました。

本当は無いほうがいいですが、保険等でしっかりフォローされると嬉しいですね。

でも尿路結石にはならないように水分はしっかり取ってますよ。

ただ、1日2リッターはむりですよ。

目が疲れてる

仕事でも家でも、パソコンに触れている時間が長いけど、視力は落ちてない。

PuttyJPを使ってlinuxサーバにtelnet接続するときもフォントサイズは10Pだ。

だけど、年末からのビデオのキャプチャ＆オーサリング＆DVDへのライティング作業が過酷なほどに多いため目が疲れている。

前に目薬とブルーベリージュースを買って結構疲れが取れたような感じだったけど、この週末かなりのビデオ編集作業だったのですごく疲れたよ。

なんで、スーパーに買い物に行ったときにお茶とレジの前にあったブルーベリーエキスを購入。

600円ほどで安かった。最初見たやつは倍以上してたから安いよ。

DHCだし安くても問題なさそう。

背中が

痛い。

昨日の夜、風呂で頭を洗っているときにいきなりきた。

背骨の首の下あたりの部分で、今は左にそれて肩甲骨ってのかな、そこら辺がいたい。

調べて見ると背中の痛みは内臓からとなっているがたぶん該当しないな。

せっかく肩の痛みが直ったのにまたか。

夜も何度か起きてしまった。

また病院に行ってくるかな。年末年始に入る前に。

疲れ目？

3日ほど前から目が疲れている。

家でも会社でもPCのモニタを見ている時間が多いからかな？

そのせいで寝違えと思っていた肩とかの痛みがきているのかな。

目薬が欲しいな。

さて今日はよく寝ておこう。

明日のためにデジカメとムービーカメラのバッテリは充電したし。